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[关注民生] 近8成人因为穷而失眠?开平网友:穷到训唔着咯...

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发表于 2019-11-3 15:27:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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前段时间

看到一个扎心的话题

#近八成人因财务问题失眠#

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作为一名资深“特困生”终于找到我失眠的原因了 原来是因为穷~

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扎心!近八成人因财务问题失眠

据美国最新研究报告《失眠调查2019》

78%成年人会因财务问题等失眠

其中39-54岁人群受财务问题影响最严重64%

因财务问题失眠而23岁至38岁的"千禧一代"次之,有58%▽

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消息一出

立刻引发网友热议纷纷表示:

穷到睡不着觉?是我没错了▽

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是谁偷走了我们的睡眠?扎心了还不是因为加班▽

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还有人表示白天工作忙晚上才有属于自己的时间▽

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除了工作压力造成的睡眠质量低之外

手机等电子产品成为影响我们睡眠质量的最大帮凶▽

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还有这些心态很好的网友虽然穷,但是一觉睡到天亮▽

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超3亿中国人有睡眠障碍

据中国睡眠研究会的调查结果

超过3亿中国人有睡眠障碍成年人失眠发生率达38.2%

与2013年相比我们平均睡眠时长也减少了35%

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根据2018年《中国睡眠诊疗现状调查报告》数据显示

广东深圳是全国睡得最晚的城市

睡眠障碍在广东已成一种常见病

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这是一个"夜猫子"越来越多的时代

晚上睡不着,早上起不来

靠着咖啡、奶茶撑过每一个工作日

睡个好觉对很多人来说是一种奢望

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被迫式晚睡是主流年轻人是熬夜的主力军!

艾瑞咨询发布《2019年中国熬夜晚睡年轻人白皮书》

总结了不同类型的晚睡党▽

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图源:艾瑞咨询

被迫式熬夜的代表是“加班狗”繁重的工作压榨了我们的睡眠时间

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根据国家统计局的最新统计数字

7月份全国企业就业人员周平均工作时间为46.5小时

按一周工作5天来算平均每天工作9.3小时

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最后想说不管工作有多忙,生活有多难都没有自己的健康重要

不如就从今晚开始放下手机,放松心情好好享受睡眠吧!

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祝每一个努力拼搏的人早日实现"睡眠自由"!

来源:深圳生活/上海全接触、新华网


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【今日话题】

#开平人,你曾为了什么而失眠?#欢

迎在评论区与小编留言互动哦~

发表于 2019-11-3 19:17:07 来自手机 | 显示全部楼层
只能讲,人的欲望是无穷无尽的,庸人自扰!
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